Me explico, la idea era correr varias medias maratones seguidas para que el cuerpo se vaya habituando a estos esfuerzos y crear un base solida para la próxima maratón.
La cosa marcha 1h 9' 13'' en Asturias, 1h 8' 04'' en Santander y 1h 7' 40'' en León.
Mi última carrera ha sido el Campeonato de España de 10km en Ruta en el que mi cuerpo la semana de la competición me ha dicho " Niño creo que te estas pasando, hay que bajar un poquito" y nada un par de días resfriado y alguna noche con fiebre. Que sabio que es el cuerpo.
Ahora toca recargar pilas y descansar un poco de tanta competición para que pronto me encuentre en situación de poder seguir mejorando.
Lo mas importante de todo " disfrutar de correr y de lo que se hace".
Un saludo y a seguir motivados con las carreras de nuestra comarca.
